Dott.ssa Cristina Corona
Psicologa|Psicoterapeuta Counselor|EMDR

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Ci sono momenti della vita in cui una crescente sofferenza, una condizione di disagio psicologico può avere effetti sulla propria vita familiare, relazionale e lavorativa.

In questi casi, l’aiuto psicologico può aiutare a migliorare la qualità della vita e la consapevolezza di sé. La psicoterapia aiuta a “sbrogliare matasse”, a ritrovare un senso in ciò che accade e trovare nuovi modi per affrontare i faticosi passaggi della vita.

 

Quando è utile intraprendere un percorso di psicoterapia

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Alcuni alcuni esempi:​

• quando ci sono sintomi di malessere, come ad esempio stati d’ansia, depressione, pensieri ricorrenti, condizioni di stress

• quando si ha la sensazione di essere bloccati, vivere una situazione conflittuale, ripetere gli stessi comportamenti anche se inefficaci e generatori di dolore

• quando si è costretti ad affrontare momenti difficili quali il lutto, separazioni, malattie

• quando si ha la necessità di compiere scelte e cambiamenti importanti nella vita affettiva o lavorativa che mettono in difficoltà

• quando le persone care, familiari, il proprio medico curante, evidenziano delle difficoltà relazionali o di comportamento e suggeriscono di rivolgersi uno psicologo

• quando si ha subito un trauma, ovvero uno o più eventi che hanno minacciato l'integrità fisica e/o psicologica e si vive una sofferenza da stress post-traumatico

 

Come inizia il percorso?

 

Solitamente effettuo un percorso di consultazione, di 3 o 4 incontri, volto alla conoscenza reciproca e a mettere a fuoco la domanda di cura e gli obiettivi di un percorso di terapia.

In questa prima fase condivido con la persona le modalità, la cadenza, i costi del percorso, creando le basi del nostro patto terapeutico. 

Il lavoro prosegue per il tempo necessario attraversando insieme le tappe necessarie ad affrontare sofferenze e nodi critici di sè.

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Svolgo psicoterapia in presenza e online.

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Psicoterapia di gruppo e terapia di coppia e famigliare

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Effettuo percorsi di terapia di gruppo, dopo avere intrapreso un percorso di conoscenza individuale. L'inserimento in gruppo avviene dopo avere individuato insieme alla persona gli specifici benefici della terapia gruppale e avere condiviso tempi e modalità.

La terapia di gruppo offre una grande efficacia terapeutica e consente rendere più accessibile il costo della terapia.

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La terapia di coppia e famigliare nasce su richiesta dei componenti, per affrontare condizioni di sofferenza relazionale nella coppia o che coinvolge e riguarda anche i figli. Anche in questo caso la valutazione e la proposta clinica avviene dopo un percorso di conoscenza e approfondimento della domanda di cura, in cui vengono definite modalità, tempi e obiettivi.

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